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La experiencia de Dynamic Zen – Flow with Power and Calm, que incluye la innovadora característica "Intensity Mixer", ofrece una combinación equilibrada de intensidad alta y baja para un entrenamiento poderoso y calmado. Sin embargo, se recomienda que los usuarios participen en estas actividades con precaución y consulten a un profesional de la salud antes de iniciar cualquier programa de ejercicio, especialmente si tienen condiciones médicas preexistentes o preocupaciones sobre su estado físico.

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